问题分析：您好！根据您的叙述，首先三效益特益菌不是药物，而是一种保健品，一般正规的药物，都有国药准字，而保健品，食物等不会有国药准字的，建议慎重购买与食用，谢谢！
意见建议：建议多饮水，多食蔬菜及水果等，尤其是香蕉，食用芦荟等对通便较好，至于您提到的问题，结合其组成来看，有一定的通便治疗便秘的作用，因现在骗，子较多，建议慎重购买为好【尤其是打着药物品牌，卖保健品的比比皆是】，谢谢！祝身体健康！