肩关节周围炎可不可以吃杏仁
2015-02-04
问题描述:(女 , 26岁)肩关节周围炎可不可以吃杏仁
医生回答(1)
崔庆元
主治医师
马鞍山市人民医院
问题分析:
肩关节周围炎不宜多吃杏仁
肩关节周围炎与饮食的关系不是非常大,在日常饮食中多摄入维生素C和维生素E含量丰富的食物就可以帮助肌体的恢复,具体食物为新鲜的蔬菜蔬果,橘子、橙子、猕猴桃、刺梨这些水果的维生素C含量比较丰富。杏仁是坚果类食物,适量吃可有效补充不饱和脂肪酸,所以您可以吃杏仁,但是需要限量吃
2015-02-04