你好，皮肤过敏建议去医院就诊，要找原因，积极预防，对症治疗。光吃维生素C疗效不肯定，而且服用过量的维生素c会产生多尿、下痢，皮疹，甚至肾结石等。 经常皮肤过敏，与自身的过敏体质关系密切，因体内正气不足，容易受过敏原侵袭而引发过敏，且容易反复发作。想完全摆脱，可以考虑从补益正气，改善过敏体质上入手。建议在医生指导下缓解期服用玉屏风颗粒1-2个月改善过敏体质，以防复发。玉屏风颗粒具有益气、固表之功效，对人体的免疫功能有明显的双向调节作用，可增强机体抗病能力，抵抗外邪入侵，亦可调节机体免疫功能达到改善过敏体质，从根本上减少皮肤过敏的反复发作，效果比较理想。 其次调整生活习惯，不要抽烟喝酒、咖啡、辛辣等刺激性食物，不要熬夜和压力过大，发作期忌食黄鱼，海虾，海鲜等容易引起过敏的食物。祝你早日康复！