问题描述：（男 , 26岁）病情描述(发病时间、主要症状等)：前几天我不小心从4米高空摔下，侧身落地，腰部摔在硬物上导致腰部左侧横空斜行骨折，拍完片后，医生说摔断L2-L5三根骨头，情节较轻，无需住院和手术，开了药方立即回家静养。现在已经是事发后的第5天，伤处已消肿，疼痛也减轻很多想请问专家，现在可否轻微活动？因为平躺久了腰腿都有不适感，坐起会感觉好很多。我又怕坐久了对病情不利曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：否