病情分析：青光眼不是仅凭眼压高低决定的除了眼压还有着其他自身表现. .临床上有一种人眼压高但是眼底却没有相应的视神经损害这时要定期密切检测眼压观察眼底我们眼科叫这种人是高眼压症.
意见建议：切忌在黑暗处停留过长的时间.因为在黑暗的环境中瞳孔会扩大使眼压升高.看电视时应在室内点一盏小灯使室内不至于太暗且观看时间不宜过长.适当参加一些体育锻炼但不宜做那些过分弯腰低头屏气负重的活动以免使腹压增加而引起眼压升高加重病情.建议到医院就诊。