腹泻与便秘交替可不可以吃萝卜
2015-02-03
问题描述：（女 , 29岁）腹泻与便秘交替可不可以吃萝卜
医生回答(1)
李晓
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
腹泻与便秘交替可以吃萝卜
意见建议：
饮食清淡，注意膳食平衡，规律、合理，且易消化，多食蔬菜、水果，可补充多种维生素，矿物质。煮食烹调时应避免使用猪油; 不吃辛辣、煎炸等刺激性油腻食物；忌食干燥易上火食物；如辣椒、辣酱、胡椒粉等少吃.萝卜含有丰富的胡萝卜素及各种人体所必需的氨基酸、矿物质。
2015-02-03