问题描述：（女 , 48岁）手腕疼了有4个多月了前几个月就是隐约疼现在右胳膊也有点酸酸的胀胀，右手拇指不敢弯曲贴过膏药针灸过吃过药万通金骨片没见什么效果医生说让热敷我自己也刮痧了问有用吗问物理疗法管用吗就是刮痧和热敷