问题分析：胰腺外伤可以吃芝麻
生活有规律，平时注意锻炼身体，增强体质，主食应以谷类为主，多吃蔬菜水果，如黄瓜、西瓜。少食多纤维、坚硬食物；忌吃易引起过敏的食物；忌烟酒；忌霉变、粗糙；少食酒、海鲜等。芝麻含脂肪油，为油酸、亚油酸、棕榈酸、硬脂酸、花生酸等甘油脂，并含芝麻素、芝麻林酚素、芝麻酚、胡麻甙、车前糖、芝麻糖等