结膜干燥症可不可以吃腰果
2015-02-03
问题描述:(女 , 28岁)结膜干燥症可不可以吃腰果
医生回答(1)
李晓
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
结膜干燥症可以吃腰果
意见建议:
饮食要多样化、平衡,不偏食忌食、粗细搭配,应摄取含蛋白质、维生素B、维生素C丰富的食品。少吃或不吃辛辣刺激性食物;不宜吃高脂肪食品;少吃油腻食物;少吃蛋糕、汽水、 咖啡等;避免食用动物性脂肪。腰果含有热量较高,含有丰富的油脂,可以润肠通便,并有很好的润肤美容的功效,能延缓衰老。
2015-02-03