脉搏加速可不可以吃淡水鱼
2015-02-03
问题描述:(男 , 28岁)脉搏加速可不可以吃淡水鱼
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
脉搏加速可以吃淡水鱼
意见建议:
饮食要多样化、平衡,不偏食忌食、粗细搭配,多吃海带、猪血、胡萝卜,山楂、菠萝、木瓜等。忌发热性食物;少采用油炸,烧烤等方式; 五香大料、咖啡、香菜等不宜;少吃蛋糕、汽水、 咖啡等。 鱼含有丰富的微量元素硒,能清除人体代谢产生的自由基,能延缓衰老,并对各种癌症有防治功效。
2015-02-03