老年人心脏淀粉样变性可不可以吃杏仁
2015-02-03
问题描述:(女 , 25岁)老年人心脏淀粉样变性可不可以吃杏仁
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
老年人心脏淀粉样变性可以吃杏仁
意见建议:
一日三餐,定时定量,荤素搭配,营养均衡,多吃海带、猪血、胡萝卜,山楂、菠萝、木瓜等。少食油腻上火的食物;不宜吃高脂肪食品;忌食易上火食物;少食诸如风尾鱼、鲫鱼子;少吃蛋糕、汽水、 咖啡等。杏仁含有丰富的黄酮类,维生素P以及钙、磷、铁等,有美容功效,能促进皮肤微循环,使皮肤红润光泽。
2015-02-03