问题分析：膜性口炎可以吃菠菜
饮食均衡且注意饮食清淡，食物品种要多元化，多吃海带、猪血、胡萝卜，山楂、菠萝、木瓜等。如辣椒、辣酱、胡椒粉、浓茶等少吃；少食刺激性油腻食物；少吃蛋糕、汽水、咖啡等；少食胆固醇高的食物。菠菜所含铁质，对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用；维生素C和叶酸可以增强产妇对铁元素的吸收力