酸碱灼伤可不可以吃菠菜
2015-02-03
问题描述：（女 , 37岁）酸碱灼伤可不可以吃菠菜
医生回答(1)
岳晗
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
酸碱灼伤可以吃菠菜
意见建议：
菠菜中富含铁，铁是人体造血原料之一，是女性经期时的好食品。经常吃菠菜的人面色红润、光彩照人，可远离缺铁性贫血。菠菜可以清理人体肠胃里的热毒，避免便秘，保持排泄的通畅。且菠菜的热量很低，常吃也不用担心发胖。
2015-02-03