问题分析：复发性溃疡可以吃莲子
患者应多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。适当的补充b族维生素有助于溃疡愈合。莲子富含蛋白质、多钟维生素和矿物质以及微量元素，热量也较高，尤其是很好的钙源、磷源，莲子芯含有莲心碱、异莲心碱等多种生物碱，味道极苦，有清热泻火之功能，还有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压