没有抽血验证是否锌缺就补锌，当否?
2015-02-03
问题描述：（女 , 39岁）没有抽血验证是否锌缺就补锌，当否?在您那治过，但给我开的药，我上网一查如果不缺补锌将有很大的后遗症。所以我是否还需要吃？
医生回答(1)
张天宝
私人营养师(暂不发布)
健康指导：
根据你的描述，结合你的具体情况，建议你去医院的内科或营养科做相关的锌微量元素检测，根据检测结果再做相应的调理，在补锌的同时建议最好还要补钙，两者的比例以1：10比较适宜。平时可以相应的增加海产品的摄入量，以及葵瓜子的摄入。
2015-02-03