男性更年期综合症,可不可以吃玉米
2015-02-02
问题描述：（女 , 50岁）男性更年期综合症,可不可以吃玉米
医生回答(1)
李欣岳
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
男性更年期综合症,可以吃玉米
意见建议：
最好不要抽烟喝酒，要减少糖的摄入量，多吃含蛋白质，钙质和维生素的食物，可以吃些豆类。玉米可以吃，玉米维生素含量比较高，而且纤维素也比较多可以促进肠胃蠕动，预防便秘。还可以降血压降血脂，增强记忆力。
2015-02-02