问题分析：石棉状糠疹可以吃南瓜子
意见建议：日常的饮食应以清淡为主，最好以清淡素全为主，多吃新鲜蔬菜和适量水果，并补充富含蛋白质的食物。忌食易上火食物；避免高热量食物；如油炸、甜点、蛋糕等少吃；忌食干燥食物；避免食用动物性脂肪.南瓜子中含有碳水化合物、蛋白质、异麦芽低聚糖、维生素，亚麻酸，油酸，可有效地防治前列腺疾病。