维生素Ａ缺乏症可不可以吃毛豆
2015-02-02
问题描述：（女 , 20岁）维生素Ａ缺乏症可不可以吃毛豆
医生回答(1)
赵秋艳
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
维生素Ａ缺乏症可以吃毛豆
意见建议：
维生素A缺乏症患者可以吃毛豆，毛豆的营养价值很高，其中含有丰富的蛋白质，矿物质，不饱和脂肪酸以及多种维生素，食之可以提高人体免疫力，预防多种疾病，降血压，降血脂，美容养颜等功效，该患者应该多吃富含维生素A的食物，如鸡蛋，猪肝，胡萝卜等。
2015-02-02