问题分析：你好，根据你的描述，失眠多梦，心慌，可以服用药物治疗，还可以调节情绪，接受心里疏导。
意见建议：建议服用维生素和谷维素调节情绪，多运动，有助于血液循环，提供大脑供养量，多散心，多和亲戚朋友交流，保持心情愉快，做自己喜欢做的业余爱好，晚上睡觉前先用热水泡泡脚，或者睡觉前先听听舒缓的音乐有助睡眠。