问题分析：异食癖可以吃糙米
糙米含有丰富的人体必需微量元素如镁、钾、锌以及铁、钙元素，而且多与蛋白结合，易为人体所吸收利用和排出，米糠和胚芽部分还含有丰富的蛋白质、B族维生素、维生素E，对人体的新陈代谢、免疫功能的构建起到相当关键的作用，长期食用能提高新陈代谢、强化体质，米糠中富含膳食纤维及抗性淀粉，有清肠防便秘、降血压的作用。但不宜多吃，以免造成消化不良