痛性肥胖病可不可以吃南瓜
2015-02-02
问题描述:(男 , 47岁)痛性肥胖病可不可以吃南瓜
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
痛性肥胖病可以吃南瓜
意见建议:
饮食宜清淡,富有营养,且易消化,要注意增加蛋白摄入量,同时需适当增加膳食纤维的摄入。忌食易上火食物;饮食避免高热量食物;减少单糖分摄入;不应过多地进食肥腻的食品;少食不易消化的食物。南瓜含有丰富的钴,钴能活跃人体的新陈代谢,促进造血功能,并参与人体内维生素B12的合成,是人体胰岛细胞所必需的微量元素。
2015-02-02