问题分析：红细胞压积偏高,可以吃水果
意见建议：食物要多样化，饮食结构搭配合理，以清淡为宜，选择营养价值高的蛋白，并配给各种富含维生素蔬菜瓜果。少食牛羊肉、狗驴肉等食物；禁吃油腻上火的食物；忌肥肉、甜点、蛋糕、冰淇淋等；少食热量较大的食物。水果含有B族维生素， 蛋白质、膳食纤维、有机酸，以及钙、磷、钾等矿物质，能够提高免疫力, 可以适量服用。