化脓性耳廓软骨膜炎可不可以吃坚果
2015-02-02
问题描述：（女 , 44岁）化脓性耳廓软骨膜炎可不可以吃坚果
医生回答(1)
岳晗
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
化脓性耳廓软骨膜炎不宜多吃坚果
意见建议：
坚果，闭果的一个分类，果皮坚硬，内含1粒种子。如板栗等的果实。坚果是植物的精华部分，一般都营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效。下午吃零食能改善记忆能力，每天进食三餐以上能显著降低血液中的胆固醇。
2015-02-02