经常头涨可能是颈椎病引起的。
平时尽量多休息，不要长时间同一个动作，注意保暖和复查。可以考虑去神经内科检查一下颈椎ct，就可以查出是不是颈椎病引起的。可以用颈复康颗粒和舒筋活血的膏药，另外，做热敷和针灸按摩治疗也是有效果的，注意复查即可。恢复期间要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激的食物。