高催乳素血症可不可以吃土豆
2015-02-02
问题描述:(女 , 50岁)高催乳素血症可不可以吃土豆
医生回答(1)
朱振来
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
高催乳素血症可以吃土豆
意见建议:
土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素,且易于消化吸收,营养丰富。能供给人体大量的热能,人只靠马铃薯和全脂牛奶就足以维持生命和健康,在欧美国家特别是北美,土豆早就成为第二主食。土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。土豆含有大量膳食纤维,能宽肠通便,帮助机体及时排泄代谢毒素,防止便秘,预防肠道疾病的发生。
2015-02-02