眼球运动障碍,可不可以吃毛豆
2015-02-02
问题描述:(男 , 40岁)眼球运动障碍,可不可以吃毛豆
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
眼球运动障碍,可以吃毛豆
意见建议:
平时宜清淡易消化食物,荤素搭配,适当饮水,,多食蔬菜、水果,如:青菜、芹菜、香蕉等,并补充蛋白质。少吃煎炸等食物;忌生冷,油腻,甜粘之品;如辣椒、羊肉、狗肉、公鸡等少食;忌油腻食物;少吃油炸食物。毛豆富含蛋白质、维生素B1、维生素B2、维生素C、磷、铁、钙、钾等, 具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。
2015-02-02