性发育异常可不可以吃土豆
2015-02-02
问题描述:(女 , 3岁)性发育异常可不可以吃土豆
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
性发育异常可以吃土豆
意见建议:
饮食结构搭配合理,食物品种多元化,食物要易消化,多吃一些蔬菜水果,以保证机体对各种营养物质的需求。避免吃生冷;不宜食肥腻;肥肉、田螺少食;忌吃高脂肪食物;腌腊制品等不宜;忌不易消化的食物。土豆富含蛋白质、 膳食纤维、维生素B1、维生素C、磷、铁、钙、钾等, 具有很强的抗氧化作用。
2015-02-02