消银胶囊可不可以吃豆腐
2015-02-02
问题描述:(女 , 32岁)消银胶囊可不可以吃豆腐
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
消银胶囊可以吃豆腐
意见建议:
饮食要多样化、平衡,不偏食忌食、粗细搭配,多吃粗纤维的食物,如白菜、梨等,并补充蛋白,维生素。减少单糖分摄入;不应过多地进食肥腻滋补的食品;饮食避免高热量食物忌食干燥、温热、易上火食物;.豆腐中含有丰富的维生素B、和维生素C和植物蛋白质,能够使人头脑清晰,有解渴健脾、益气生津的功效。
2015-02-02