问题分析：您好！胃肠功能及蠕动减弱与多种因素有关，如饮食不合理，胃肠本身疾病，支配胃肠肌肉的神经系统，消化功能减弱等。
意见建议：您的病程较长，建议您综合治疗，饮食调理，荤素搭配，对吃水果蔬菜，少吃酸辣刺激类食物，不要暴饮暴食，适当活动，口服些消化酶，调节肠道菌群，促胃肠动力等药物，如果是植物神经功能紊乱，也需要给予调理。