问题描述：（女 , 16岁）如何克服学习障碍?本人从小看书就是马马虎虎、囫囵吞枣，但学习还是认认真真、勤勤恳恳，属于死读书的书呆子方式学习，轻微偏科，数学最甚，我归结为自己本不是聪明的人，还是能勉勉强强过去了。但从初中开始学习糊糊涂涂很吃力，课堂上很难集中，混混沌沌，搞不清楚书本和学习的侧重点和方向，但还是给我以书呆子方式硬撑过去。初一学习虽跟不上学校的节奏，我一直是慢热又浮躁的人，没什么耐心，但还是较勤恳对待学习，有点自卑。初二因为越来越学不好加之越来越浮躁，已经开始有摔书的狂躁行为且难以控制，且有轻微嫉妒同学，此时仍有支撑自己的动力。初三突然脑子不知道出了什么问题，嫉妒心作祟很严重，跟一位好朋友疏远莫名其妙闹翻了，她是我的同桌，我嫉妒她勤奋到了无法自拔控制不了的地步，严重时甚至有攻击想法，那时候看见她埋头学习我就说不出来的难受，连上课都受很大影响集中无力。因为我自己做不到了，我不受自己控制我很伤心，情绪很低落甚至到了扭曲的地步，甚至幻听，一度把人际关系搞得很紧张，我不想这样子但，可是没有人理解我。那时候很奇怪的是我会听到那位同学的脚步声，她很努力很早到教室学习，我就有说不出的滋味，这很神经。然后学习上出现了很大问题，首先，集中不了精神去听课，就算听了也很难吸收，课后要花很多时间去补，一直都是效率很低。其次，我发现我的心静不下来，表现在我没有办法把题目读完整，一篇文章没办法一字一句地看且常常忽略某些文字，想立刻读完，但实际上若我一字一句我会常常看了下面忘了上面，结果最后忘了全文，甚至不知道自己在干什么，要读三遍以上，包括轻松类杂志漫画。理解有困难，越是急越难理解，基本内容也无法理解。最后，注意力下降记忆力下降，背诵课文要话比别人长的时间，特别是我很排斥的时候，背起文言文历史政治已经到了十分吃力的地步。恐怖的事情不是比你牛的人比你努力，而是比你差的人一直往上爬把你踩在地下，所以我没办法像我同桌一样努力，我很羡慕她，同时我嫉妒到恐惧。我实在难以撑。下去，去看了第一次心理医生，诊断结果是情感障碍。后来我上了高一，我已经累到生气也没有力气然后麻木了，好像看破红尘一样，没有动力学习、没有目标没有梦想，几乎是混过高一的，一到上课无法抑制的想睡，我很努力在克服了，可是很混沌，不清醒，我觉得我的问题更严重了。另外，我自从高中就有膝盖骨不舒服偶尔酸，一直都是静坐不能，这该怎么办？没有兴趣到了厌恶的地步，这种感觉从学习延伸到生活，很长一段时间都觉得自己不是在活着。我本来想高一留级的，结果我们这边的政策不允许，除非离开本地去借读。我觉得兴趣没有，厌恶学习，以后精神上要承受很多我很怕自己没有兴趣撑不下去。现在我是准高二党，求帮助，我做了很多努力都无效，真的心力交瘁了，最近呼吸好像被抑制住了，很经常，呼吸困难。现在我准备硬撑着继续上高二，然后恶补高一，可是我没有兴趣到了厌恶的地步，我不想这样。我该怎么办？