串珠肋可不可以吃地瓜
2015-02-01
问题描述:(女 , 42岁)串珠肋可不可以吃地瓜
医生回答(1)
李宇驰
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
串珠肋可以吃地瓜
意见建议:
患者可在遵循医嘱的情况下适当补充维生素D。红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分,还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等。这些物质能保持血管弹性,对防治老年习惯性便秘十分有效。红薯是一种理想的减肥食品,它的热量只有大米的1/3,而且因其富含纤维素和果胶而具有阻止糖分转化为脂肪的特殊功能《本草纲目》记载,红薯有补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴的功效。
2015-02-01