小儿营养不良可不可以喝红茶
2015-02-01
问题描述:(男 , 8岁)小儿营养不良可不可以喝红茶
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
小儿营养不良可以喝红茶
意见建议:
饮食要相对清淡,各类食物的量不要过多,需搭配均衡,适当增添富含蛋白质的食物,以有利于机体的修复。少吃 火烤、纯热量食物;忌吃辛辣刺激的食物;如辣椒、辣酱、胡椒粉、咖啡 等少吃;少吃煎炸等食物。茶叶中含强效的抗氧化剂以及维生素C,可以清除体内的自由基,能刺激机体分泌对抗紧张压力的荷尔蒙。
2015-02-01