冬天体温比一般人低（碰到的人中没一个温度比我还低的...
2015-02-01
问题描述：（女 , 23岁）冬天体温比一般人低（碰到的人中没一个温度比我还低的），不运动又没有热源（比如热水袋茶水）的情况下会越来越冷，好像自己不会产生热量，很难热起来，但热起来以后很容易冷掉，不知道是不是属于体寒，还有这种情况正常吗，主要是身体自己不产热没热源穿再多都是冷的。是不是病？然后要怎么解决这个问题？
医生回答(1)
宋观礼
副主任医师
中国中医科学院广安门医院
问题分析：
您好，很高兴为您解答根据你描述的情况来看，你这是由于肾阳虚，引起的四肢不温肢体寒冷，当天气寒冷时会导致症状加剧。
意见建议：
您这种情况可以通过服用中成药右归丸来调理，同时平常饮食上要注意，多食用温补肾阳的食物，如韭菜，牛羊肉，核桃，姜等，还有睡觉前可以多用热水泡脚，如果长期症状不能缓解建议及时到医院通过中医辨证论治服用中药调理。
2023-01-10