网状红斑萎缩性毛囊炎可不可以吃煮花生
2015-02-01
问题描述:(女 , 30岁)网状红斑萎缩性毛囊炎可不可以吃煮花生
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
网状红斑萎缩性毛囊炎可以吃煮花生
意见建议:
人体所需的五类营养物质都要保证摄入,且均衡,多食蔬菜水果及豆制品,少食脂肪较多的食物。忌食辛辣温热、刺激性食物;少食刺激物的摄入;减少动物性脂肪的摄入;减少蛋黄、内脏类、海鲜等。花生中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使儿童提高智力,谷氨酸和天门冬氨酸可促使细胞发育和增强大脑的记忆能力。
2015-02-01