问题分析：老人便秘可以喝绿茶
意见建议：主食粗细粮搭配，食物做到移样化，以保证营养平衡，多吃瘦肉、蛋类等富含蛋白质的食物，多吃蔬菜水果。减少蛋黄、内脏类、海鲜等；少食刺激性及油腻食物；避免咖啡、汽水 等刺激物的摄入；少食高胆固醇的食物。茶叶中含强效的抗氧化剂，能降低眼睛晶体混浊度，经常饮茶，对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。