问题分析：你好，根据你的病情分析 脾虚的表现为：畏寒怕冷、手脚冰凉、气短胸闷、少言寡语、消化不良、腹痛腹泻、局部莫名浮肿、胸口刺痛、胸口塌陷、精神萎靡、四肢乏力等。 而脾虚之人就需健脾益气才可，在饮食上不要食用生冷食物，以免伤脾。可多食健脾食物，如山药、花生、薏米、马铃薯、地瓜等。
意见建议：食疗方法：每日可用50克山药、100克薏米、茯苓15克熬粥，可健脾益气、祛湿升阳，可解决脾虚问题。 而药物方面，脾虚者可服用附子理中丸、参苓白术散、人参归脾丸等