问题分析：复发性溃疡可以吃长山药
饮食清淡，注意膳食平衡，不要偏食，合理搭配膳食，以高蛋白食物为主，如燕麦、猪心、豆腐皮、花生等。如辣椒、胡椒少食；少食油炸、肥肉、甜点；减少单糖分摄入；少吃火烤；少吃或忌食过辣、过咸、生冷等。山药具有滋补细胞、强化内分泌、补益强壮、增强机体造血功能等作用，可诱生干扰素，改善机体免疫功能，提高抗病能力等，对延缓衰老进程有着重要作用