脉管畸形可不可以吃糙米
2015-02-01
问题描述:(女 , 41岁)脉管畸形可不可以吃糙米
医生回答(1)
于忆隆
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
脉管畸形可以吃糙米
意见建议:
糙米含有丰富的人体必需微量元素如镁、钾、锌以及铁、钙元素,而且多与蛋白结合,易为人体所吸收利用和排出,米糠和胚芽部分还含有丰富的蛋白质、B族维生素、维生素E,对人体的新陈代谢、免疫功能的构建起到相当关键的作用,长期食用能提高新陈代谢、强化体质,米糠中富含膳食纤维及抗性淀粉,有清肠防便秘、降血压的作用。但不宜多吃,以免造成消化不良。
2015-02-01