问题描述：（女 , 19岁）右颈动脉粥样硬化斑块形成（软斑），左颈总动脉内膜增厚，住院12天回家后一至头晕头重是好两天坏两天的，所以再请你们帮帮我，有多严重？我吃的药是血府逐瘀胶囊有2月之久，今天医生有换成华佗再造丸陪溶栓胶囊一起吃，您有什么见意？现在最主要的是饮食怎么吃最好？以前从来没有看过只是这次摔跤才去的医院做磁供，以前头痛就吃点药没当回事这病很历害吗？饮食吃什么最好，帮我拿下主意，谢谢！