健康指导：脊髓挫伤饮食上要避免高热量食物，如油炸、肥肉、甜点、蛋糕、冰淇淋或汽水、红茶饮料等。应少吃猪油，蛋黄、内脏类、以及过量的海鲜等高胆固醇的食物，并增加高纤维类食物。芦笋嫩茎含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质元等，芦笋低糖、低脂肪、高纤维素和高维生素，，经常食用可消除疲劳，降低血压，改善心血管功能，增进食欲，提高机体代谢能力，提高免疫力，是一种高营养营养保健蔬菜。