问题分析：骨与关节结核可以吃瓜子
意见建议：饮食要多样化、平衡，不偏食忌食、粗细搭配，多吃米汤，藕粉，蛋花汤，面片等，可促进身体排毒。忌食刺激性食物；忌吃高脂肪食物；不宜食肥腻；少食寒凉黏滞食品；忌食干燥食物；咖啡、香菜等不宜。 瓜子可养颜美容，可清除体内自由基，抗氧化活性能力强，有效预防癌症，防治中老年骨质疏松。