高原性心脏病可不可以吃柿子
2015-02-01
问题描述:(女 , 32岁)高原性心脏病可不可以吃柿子
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
高原性心脏病可以吃柿子
意见建议:
平时宜清淡易消化食物,且食物品种要多元化,适当增加高纤维类食物,如新鲜蔬菜和水果,五谷杂粮。少食用不洁食物;低盐、低脂饮食;忌暴饮暴食;忌海鲜,酒及一切发物;不要过多地吃咸而辣的食物。柿子含有丰富的膳食纤维,有良好的润肠通便作用,可以促进机体新陈代谢、降低血压,润肺化痰,生津止渴。
2015-02-01