更年期综合征生活注意什么好的？
2015-02-01
问题描述：（女 , 50岁）我这一段时间老是觉得心烦意乱的，而且也是有失眠的情况出现了，真的不知道这是怎么一回事儿，去咨询了一下医生的，说是到了更年期，应该是得上了更年期综合征了。想来问下。更年期综合征生活注意什么？
医生回答(1)
崔平
主治医师
枣庄矿务局滕南医院柴里分院
问题分析：
你好，更年期综合征多见于女性，是由于雌激素的分泌减少导致的，有心慌、出汗、烦躁、焦虑、失眠等症状。
意见建议：
平时多锻炼，多外出与人交流，尽量避免独处保持心情好。可以服用更年康或者静心口服液等改善症状，严重的可以小剂量补充雌激素治疗。
2015-02-01