膝关节创伤性滑膜炎,可不可以吃坚果
2015-02-01
问题描述:(男 , 41岁)膝关节创伤性滑膜炎,可不可以吃坚果
医生回答(1)
肖武宇
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
膝关节创伤性滑膜炎,可以吃坚果
意见建议:
坚果是日常饮食结构重要组成部分,主要提供的是不饱和脂肪酸、维生素E、微量元素等。所含有物质参与人体组织修复、免疫力的维护,以及人体抗氧化活动等,是人体每天所必需。由于本身提供能量,建议日常食用量在30克左右。同时以多种类搭配食用最佳,调节脂肪酸种类增加作用。此疾病无特殊饮食需要,建议日常食物种类多样化,及时补充多种类营养物质满足人体需要。
2015-02-01