问题分析：您好，子宫腺肌病是子宫肌层中的内膜病灶与宫腔面的子宫内膜有些直接相连，一般认为是多次妊娠和分娩时子宫壁创伤或是慢性子宫内膜炎可能导致此病的主要原因，由于子宫内膜基底膜下缺乏粘膜下层，且子宫腺肌病常合并子宫肌瘤和子宫内膜增长过快。
意见建议：建议您不要有心理负担，把心态放平和了，注意休息保暖，有养成良好的作息习惯，避免受凉受寒，避免熬夜，清淡饮食，忌食生冷油腻辛辣刺激食物，注意个人卫生，保持阴部清洁干燥，治疗应视症状年龄和生育要求而定，如果您没有生育要求，您可以口服药物保守治疗，治疗无效长期剧痛，可以行子宫切除术。