IgA肾病可不可以吃芝麻
2015-02-01
问题描述:(女 , 29岁)IgA肾病可不可以吃芝麻
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
IgA肾病可以吃芝麻
意见建议:
饮食结构搭配合理,食物品种多元化,食物要易消化,多吃新鲜的蔬菜、粗粮,保持大便通畅,以提高身体抗炎能力。避免咖啡、汽水 等刺激物的摄入;不应过多地进食肥腻滋补的食品;如辣椒、花椒粉、咖哩粉等少食。 芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸,如油酸、亚油酸、棕榈酸、硬脂酸、花生酸等甘油脂,有健脑益智、延年益寿的作用。
2015-02-01