如果出现头晕、睡眠质量差、食欲不振等症状，考虑是由于植物神经功能紊乱引起的，也可能与脾虚有关系。
建议患者注意舒缓心情，避免情过度绪紧张、焦虑。如果患者症状严重，建议及时去医院就诊，并遵医嘱积极使用谷维素以及维生素b1，必要时配合使用中成药人参归脾丸联合治疗。此外，患者可以多增加户外的体育锻炼。