疲劳性骨折可不可以吃糙米
2015-01-31
问题描述:(男 , 29岁)疲劳性骨折可不可以吃糙米
医生回答(1)
李晓
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
疲劳性骨折可以吃糙米
意见建议:
饮食宜清淡,富有营养,且易消化,合理搭配,多吃米汤,藕粉,蛋花汤,面片等,可促进身体排毒。忌食辛辣刺激性食物;不宜食肥腻、寒凉黏滞食品;忌食干燥、温热、易上火食物;如肥肉、蟹、田螺、腌腊制品等不宜。糙米中含有的维生素E可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、色斑,改善肤色,对由病毒感染有一定的治疗作用。
2015-01-31