问题分析：高血压性脑出血,可以吃海带和紫菜
意见建议：海带紫菜含碘、膳食纤维、多种维生素，氨基酸、矿物质钙，膳食纤维，营养丰富，降血脂、润肠通便，宜多吃。饮食给予易消化营养丰富，予低脂、高维生素、高蛋白，高纤维食物，多吃芹菜、西兰花、黑木耳、绿茶、鱼类、白萝卜、大豆制品、新鲜水果及蔬菜等食物，营养机体、提高免疫力，食物宜温热细软。忌煎炸生冷、油腻、辛辣、刺激性食物。忌烟酒。