问题分析：踝韧带损伤可以吃栗子
意见建议：踝韧带损伤患者多以清淡饮食为主，还要注意饮食规律；宜吃富含胶原蛋白的食物、富含促进伤口愈合的食物和富含优质蛋白质的食物。栗子中含有丰富的维生素C，它能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用，因此可以预防和治疗骨质疏松、腰腿酸软、筋骨疼痛、乏力等病症的出现。所以踝韧带损伤患者可以吃栗子。